Японские ученые выяснили, что недосып ведет к ожирению
«Ожирение»
Фото: ru-transferfactor.ru
0 448

Японские ученые выяснили, что недосып ведет к ожирению

Во время недосыпа на 10% сократилось количество гормонов, контролирующих аппетит.

Японские ученые выяснили, что недосып ведет к ожирению из-за того, что при этом повышается аппетит.
Об этом заявили специалистами из университета Васэда.
В ходе экспериментов был замерен метаболизм у здоровых молодых людей, которые по три дня спали в нормальном режиме и по три дня всего по 3,5 часа, сообщает «Федеральное агентство новостей».
Выяснилось, что во время недосыпа на 10% сократилось количество гормонов, контролирующих аппетит. При этом, количество потребляемой энергии не изменилось, что приводило к набору веса в режиме недостатка сна.

Последние новости
Они будут передавать информацию на смартфон, и там будут появляться подсказки о том,…
Их печень не переваривает алкоголь, и поэтому птицы быстро "отключаются".…
Лекарство может стать альтернативой традиционным кровоостанавливающим средствам.…